Maickol Andres Ramos Bermudez Jornada : Jueves-Viernes PM Profesora : Marisol fajardo
La palabra es una herramienta que se puede utilizar para la aproximación de los unos a los otros de manera comunicativa y afectiva como arma de doble filo. distinguiéndonos por nuestros pensamientos propios, los diferentes tipos de comportamientos y emociones.
Jornada : Jueves-Viernes PM Profesora : Marisol fajardo
Mediante la palabra podemos unirnos de una manera muy efectiva además es una herramienta verbalizada para expresar, gozar, sentir y vivir el acontecimiento narrado. En la lectura que realice pude inferir que las emociones se pueden manejar mediante un test más específicamente era de coeficiente intelectual, este método fue utilizado y desarrollado por Daniel Goleman para extraer información sobre el desempeño de una persona en el ámbito laboral y personal y como lograr tener en orden su empresa y llevarla al verdadero éxito. En el ámbito de la palabra como don podemos referirnos mediante un líder, él tiene la capacidad del auto control , la empatía, la perseverancia lo cuales son fundamentales, otro caso lo podemos ver reflejado mediante la inteligencia emocional se logra ver evidenciado mediante sus primeros años de vida al realizar esta investigación se pudo comprobar que mediante la palabra, la persona que narra su historia de vida se logra empatizar con sus emociones y mediante los métodos adecuados, él puede lograr equilibrar , controlar y modificar sus estados emocionales, logrando un mejor desempeño en el ámbito a tratar , si no logramos controlar nuestras emociones con ayuda de la palabra podemos tener un arma de doble filo la cual nuestra estabilidad mental y física estaría al borde de un colapso.
Cita bibliográfica
Radager,B.(2017). ¿Qué es la Inteligencia Emocional?. https://psicologiaymente.com/inteligencia/inteligencia-emocional.(25/03/2020)
Nuestros sentimientos, nuestras aspiraciones y nuestros anhelos más profundos constituyen puntos de referencia necesaria y nuestra especie debe gran parte de su existencia a la decisiva influencia de las emociones en los asuntos humanos. “Solo un amor poderoso” puede llevar a las personas a sobrepasar su instinto, esto se refiere a una clase de sacrificio irracional, que se hace desde el corazón. Por experiencia sabemos que las decisiones que tomamos dependen de nuestros pensamientos. Por otro lado el miedo hace tomar decisiones apresuradas, tanto que no somos capaces de pensar en todas las posibilidades de la situación, afirman los biólogos evolucionistas que estas reacciones automáticas se han introducido en nuestro sistema nervioso puesto que llegó a garantizar la vida durante la prehistoria. Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución. El enojo, el miedo, la felicidad y el amor son sentimientos que de una forma u otra nos hace pensar y reaccionar a distintos momentos y situaciones que se nos presentan en la vida diaria. Todos nosotros tenemos dos mentes, una mente que piensa (mente racional) la cual es más pensativa, consciente y reflexiva y otra mente que siente (mente emocional) más impulsiva, poderosa e ilógica y estas dos se complementan para construir nuestra vida mental; la relación entre estas dos se basa en la distinción que existe entre el corazón y la cabeza. La mayor parte del tiempo las dos mentes trabajan en constante colaboración para guiarnos de una forma adecuada, juntas tienen un equilibrio en el cual la emoción alimenta y da forma a las operaciones racionales y lo racional ajusta la entrada de las emociones. Por ende en este ámbito de la psicología se debe manejar de manera adecuada la inteligencia emocional puesto que esta se encarga de la investigación de todos los factores, evaluación, diagnóstico, tratamiento y prevención que afecten a la salud mental y a la conducta adaptiva en condiciones que puedan generar malestar subjetivo y sufrimiento al individuo humano
Este libro constituye una guía para conocer todas esas visiones científicas sobre la emoción. Encontraremos contenido bastante significativo en cada capítulo. 1. Pará qué sirven las emociones, la reiterada aparición del tema del amor desinteresado en el dominio mitológico nos indica su a temporalidad.
2. Anatomía de un secuestro emocional, el caso del hombre que carecía de sentimientos, las personas que carecen de amígdala albergan todavía ciertos vestigios de sentimientos.
3.Cuando el listo es tonto, la historia de Jason H, fue recogido por un artículo del 23 de junio de 1992.
4. Conócete a ti mismo, se refiere a un tipo de atención introspectiva a la propia experiencia que a veces recibe el nombre de atención plena.
5.Esclavos de la pasión, para más detalle acerca de la sensacion de bienestar y proporción de sentimientos positivos y negativos.
6.La aptitud maestra, el terror ante un examen, la memoria del trabajo, motivación y rendimiento, la superioridad de (CI).
7.Las raíces de la empata, la conciencia de uno mismo y la empatia.
8.Las artes sociales, las reglas para el despliegue de roles.
9.Enemigos íntimos, como los divorcios.
10.ejecutivos con corazón, el accidente del piloto que intimidaba a su tripulación.
11.La mente y la medicina, el sistema inmunologico como "cerebro del cuerpo", mensajeros químicos entre el cerebro y el sistema inmunologico.
12.El crisol familiar, la investigación sobre el papel que desempeñan las emociones en la vida familiar.
13.Trauma y reeducacion emocional, habla sobre los efectos permanentes del trauma originado por la tragedia ocurrida en la escuela Elemental de Cleveland.
14.El temperamento no es el destino, los problemas vitales y los niños vergonzosos, el aumento del ritmo cardíaco, pánico de la pubertad, la investigación sobre la personalidad.
15.El coste del analfabetismo emocional, las estadísticas sobre los delitos cometidos por adolescentes proceden del Uniforme Crime Reporta publidao por el departamento de justicia.
16.La escolarización de las emociones, el ritmo del desarrollo emocional.
modo personal y después del análisis de las teorías anteriores considero que la inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, la empatía, la agilidad mental, etc. todas ellas resultan indispensables para una buena adaptación social. las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tendrán más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida ya que en nuestro desarrollo a nivel evolutivo y cultural, muestra que primero se aprende, se razona y luego se aplica, pero la inteligencia emocional, esta ligada al intelecto, el grueso de la población aplica primero actuó después pienso esto a dado como resultado que quien inventa algo, hace que haya otros individuos quienes tienen otro enfoque del objetivo primario, se acercan y complementan con la idea de su visión, pero hay mas observadores y cuando se conjuntan buscan entre todos poner un punto de vista para mejorar lo que el primero hizo, entonces el intelecto esta primero que la inteligencia emocional; la inteligencia emocional como la capacidad para reconocer las propias emociones y automotivarse para poder alcanzar éxitos en la vida. El hecho de manejar sus conductas mentales en beneficio propio; al contrario de aquellos individuos que no logran dominar su mundo emocional, perjudicando drásticamente el desarrollo de su vida, sea esta laboral, familiar o social
Hola, debemos tener en cuenta los siguientes términos durante la lectura de este magnífico libro: Neocortex: es la región cerebral encargada del razonamiento y el pensamiento abstracto. Sistema Límbico: Es un conjunto de estructuras nerviosas, situado en el encéfalo, cuya principal función, es la gestión y regulación de las respuestas fisiológicas y emocionales. Y saber que todas las emociones son en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, son programas de reacción automáticas con las que nos ha dotado la evolución. Lo que quiere Daniel Goleman con este libro, es compartirnos situaciones en las cuales los protagonistas se han dejado llevar por sus emociones, y como resultado terminaron en acciones dolorosas. La inteligencia emocional es muy importante, porque de nada nos sirve tener un coeficiente elevado si no sabemos manejar nuestras emociones llegando hacer victimas de estas, yo creo que la mayoría de nosotros hemos sido criados con la idea del coeficiente o cociente intelectual, “ser muy inteligentes” dejando de lado la inteligencia emocional, que es una serie de habilidades como: la auto conciencia, el auto conocimiento, la auto motivación, la empatía etc. A muchos de nosotros estas habilidades no nos fueron potencializadas en nuestra niñez, afectándonos en nuestro desarrollo personal y emocional. El autor quiere por medio de este libro que nosotros aprendamos a desarrollar y controlar estas habilidades, con el propósito de mejorar el bienestar propio y llegar a tener un buen manejo de nuestras relaciones en general. Comparte una serie de estudios de la personalidad y todos estos estudios demuestran que parte de la inteligencia humana y de personalidad son hereditarios ya vienen en un gen. Al saber nosotros manejar y controlar nuestra propia inteligencia emocional y de la mano de nuestro coeficiente intelectual, podremos a ayudar a las personas que vengan en busca de una luz para su vida.
el libro “inteligencia emocional” de Daniel Goleman explica sobre las emociones de una persona que tiene en su vida diaria; que pueden ayudar o también pueden hacer perder el rumbo. Estas emociones pueden ser positivas y evitar situaciones que hacen daño. Explica una equilibrada interacción entre el cerebro, emoción y racionalidad. las cuales ayudan aprender nuevas situaciones y entender lo que nos impulsa a una acción. Uno de los errores que causa las emociones es cuando actuamos antes de poder juzgar. Pero también nos ayuda a gestionar las emociones y apalancar para objetivos futuros y es un rol importante para interacciones sociales para vivir una vida plena.
cita Bibliográfica Goleman, D. (1995). inteligencia emocional. En D. goleman, inteligencia emocional (pág. 291). new york: kairos.
Este libro nos da a conocer las dos mentes que posee el ser humano como lo son mente emocional y mente racional una siempre va ligada a la otra, solamente que en muchas situaciones de nuestra vida cotidiana gana la mente emocional ya que los sentimientos y emociones prevalecen más que los pensamientos lógicos y analíticos. La inteligencia no tiene gran importancia cuando las emociones controlan y dominan. Las emociones que se resaltan en cada capítulo son miedo, ira, felicidad, disgusto, tristeza, amor, sorpresa etc. Controlar nuestras emociones nos dará buenos resultados tomando como referencia los siguientes pilares, entender nuestras emociones y reconocer nuestro estado de ánimo, manejar y controlar las mismas, motivarnos y tener persistencia, tener empatia reconociendo las emociones de los demás y administrar las relaciones personales.
Tomando como referencia el libro inteligencia emocional Daniel Goleman que nos muestra la importancia de la inteligencia emocional porque es la que constituye el vínculo entre los sentimientos, el carácter y los impulsos morales. A través de varias historias y casos nos lleva a una reflexión que nos ayuda a saber cómo dominar nuestras emociones y como comprender las emociones de los demás y teniendo en cuenta las temáticas vistas en clase psicología básica específicamente la psicología educativa podemos llegar al siguiente análisis. Según Fajardo, M (2019). Primero podemos decir que la psicología educativa estudia las variables que inciden en el rendimiento estas variables son la motivación y la personalidad, estas variables se relacionan con los maestros y métodos de enseñanza. Arvilla, palacio y Arango (2011) aseguran que el objetivo principal de la psicología educativa es la comprensión y el mejoramiento de la educación, los psicólogos educativos estudian lo que la gente expresa y hace en el proceso educativo, lo que los maestros enseñan y cómo sus alumnos aprenden de manera significativa. Teniendo en cuenta lo anterior y el libro inteligencia emocional Daniel Goleman y si nos especializamos como psicólogos educativos podemos contribuir a la alfabetización escolar de nuestros niños, niñas y jóvenes ayudándolos a tener una buena inteligencia emocional , a hacer un buen uso de las emociones como expresarlas y controlarlas , también contribuyendo a la preparar a nuestros niños para la vida donde les brindemos programas con estrategias para fortalecer sus habilidades sociales y emocionales , el control del enfado ,la prevención de la depresión , como expresar sus sentimientos , como solucionar problemas asimilar los y reaccionar a estos y como relacionarse con los demás.
Por otra parte como psicólogos educativos debemos combatir contra la depresión y Ansiedad ya que esto puede causar en los niños y niñas un bajo rendimiento escolar, dificultad de memoria y de concentración, también debemos eliminar la actitud pesimista y motivar a nuestros niños y niñas afrontar los problemas y enseñar les a buscar soluciones alternativas antes de acudir a la violencia. También debemos proponer campañas contra el fracaso escolar, embarazos juveniles, drogas y la violencia, talleres que fortalezcan en nuestros niños y niñas la sociabilidad la confianza en sí mismos, el optimismo frente a las dificultades y frustraciones , la capacidad de recuperarse rápidamente de los fracasos y la flexibilidad Teniendo en cuenta lo anterior mente planteado es importante que enseñemos a los niños, niñas y jóvenes de las instituciones educativas donde estemos desempeñando nuestra labor educativa a cooperar, trabajar en equipo, controlar sus emociones donde comprendan lo que hay detrás de un determinado sentimiento, donde les propongamos historias que fortalezcan su empatía y el respeto a los puntos de vista de los demás, donde transformemos los momentos de crisis en competencia emocional Es importante que a nuestros niños y niñas desde su educación inicial les hablemos de los sentimientos y de la auto conciencia emocional donde reconozcan las emociones y comprendan la causa de los sentimientos, el control de las emociones el manejo de la ira, tengan una mayor tolerancia y autocontrol, también tengan empatía donde comprendan las emociones , Asia mismo los sentimientos de los demás ,y tengan la capacidad de escuchar el otro y su punto de vista siendo solidarios . Para concluir podemos darnos cuenta del análisis al que se pudo llegar partiendo del libro inteligencia emocional Daniel Goleman y las temáticas vistas en clase psicología básica específicamente la psicología educativa . Bibliografía Fajardo, M (2019).Cartilla de trabajo Psicología Básica. Arvilla, palacio y Arango (2011). El psicólogo educativo y su quehacer en la institución Educativa. Recuperado de file:///C:/Users/PEPE/Downloads/Dialnet-ElPsicologoEducativoYSuQuehacerEnLaInstitucionEduc-3903348%20(1).pdf . Goleman , D (S,F). inteligencia emocional . Recuperado de file:///C:/Users/PEPE/Documents/cies/Inteligencia%20Emocional%20%20Daniel%20Goleman.pdf
Jornada: Jueves y Viernes- Noche Profesora: Marisol Fajardo
Este libro hace referencia que al interpretar la inteligencia emocional se tiene impacto positivo en varios aspectos de la vida, las emociones no solo son importantes en situaciones sentimentales o al tener equis confrontamiento físico; también están presentes en toda situación así mismo, son importantes en las interacciones porque explica como tener de manera equilibrada la mente racional y emocional. Si se manejan de manera coordinada ayudan a tomar buenas decisiones y tener buenos comportamientos.
Muchas ocasiones las emociones pueden hacer que no se piense de manera racional. Por esta razón se analiza que ante situaciones que generan disgusto se manipulan estas emociones hasta llegar a terminamos grotescos como: Gritar, insultar y/o al punto de la agresión física. Si controlamos este tipo de emociones de manera racional se puede conllevar a tener mejor éxito.
Reconocer los sentimientos que se tienen en cierto momento es punto clave porque se concientiza que situación los causa; también tener autoestima, motivación hacia sí mismo y empatía es cuando se aprende a reconocer las emociones en otros. Logrando esto y controlando emociones como la ira, ansiedad y depresión se puede llegar a cumplir los objetivos.
Tener buenas relaciones interpersonales, un buen estilo de vida saludable puede ayudar a mitigar el estrés y eso ayuda a fortalecer el sistema inmunológico; sí entre parejas se mantiene el dialogo y brinda una buena educación a sus hijos, yace un buen ambiente familiar; esto conlleva al desarrollo de su inteligencia emocional desde que son pequeños y a través de su personalidad pueden controlar los impulsos. (Goleman, 1995)
Nota: En lo escrito finalizo el resumen del libro dando las ideas más importantes.
Bibliografía Goleman, D. (1995). Inteligencia emocional. En D. Goleman, Inteligencia emocional (pág. 291). New york times: Kairos.
El impacto que las emociones tienen en la vida diaria de las personas, como nos pueden ayudar pero también como nos podemos perder en el rumbo ,Debemos saber como nuestras emociones cumplen un papel determinante en el cumplimiento de nuestros objetivos desarrollamos dos mente una emocional y la racional. La emocional es la que ocurre sin ninguna participación consciente y cognitiva esta genera impulsos ante circunstancias, mientras que la racional es la parte lógica y pensante,cuando piensas lógicamente planificas tu comportamiento y das respuesta a un circunstancia es importante tener un equilibrio de emocion-razon garantiza el bienestar de las personas.
La inteligencia emocional nos permite desarrollar aspectos como:auntoconciencia,autorregulación,motivación,empatía y habilidad social Así como también evitar la irá,la ansiedad y la depresión .Goleman en este libro pretende armonizar la razón con la emoción y manejar manejar Nuestras conductas mentales en beneficios propios, la inteligencia humana esa que nos brinda al aprendizaje día a día y nos lleva a tener mejores aspectos tanto para no como para las personas que nos rodean. Gracias
En su libro "inteligencia emocional", Daniel Goleman nos enseña que el autocontrol, el entusiasmo, la empatía, son importantes para dominar el comportamiento negativo que parte de nuestras emociones; la ira, la tristeza, la depresión, son emociones poderosas y dominarlas es lo que llamamos inteligencia emocional. Ésta nos permite ser conscientes de las diferentes situaciones emocionales a las que nos enfrentamos, sean positivas o negativas. Así mismo, aplicar estrategias que nos ayudan a sobrellevar las cargas de la vida, sean estas frustraciones, alegrías, perdidas, depresiones, entre otras. Si quizá nos enseñaran esto desde nuestra infancia, tendríamos éxito en la solución de conflictos buscando mejores alternativas ante cualquier situación.
Este libro describe cómo funciona nuestra mente (cerebro), que está dividida en dos, la mente emocional y la mente racional; a partir de las emociones creamos impulsos para actuar ante las diferentes circunstancias de la vida. La familia es muy influyente en el desarrollo de dichas emociones ya que es la primera enseñanza en la vida, como nos muestra el libro con la historia de Andrea.
Si nos ponemos a observar los distintos comportamientos de las personas que nos rodean, podemos evidenciar que unas personas logran dominar su vida emocional con gran habilidad, dominando la timidez, miedos e inseguridades, mientras otras no. Las personas que no pueden controlar su vida emocional mantienen constantes luchas internas que sabotean su capacidad de trabajar efectivamente. Si bien, es cierto que nuestra capacidad para razonar nos permite solucionar problemas y situaciones eficientemente logrando evitar las rivalidades y envidias.
Las emociones son tan importantes ya que es en la mente emocional que la mente racional basa sus decisiones; con esto quiero decir que, cada vez que tomamos decisiones, son los impulsos emocionales la principal motivación y el principal criterio en el que se basa nuestra racionalidad.
Somos seres humanos llenos de emociones y cada uno es diferente, ya que manejamos patrones de comportamiento distintos.
Inteligencia emocional nos plantea unas teorías bastante interesantes, en cuanto a las emociones y el cómo estas pueden manejar tanto nuestros estados de ánimos, nuestras acciones o nuestras formas de actuar. Sin importar la situación en la que estemos pasando, nuestros sentimientos la gran mayoría de veces nos hacen comportar según el momento o la situación por la cual estemos pasando. Este libro nos da un pequeño vistazo a diferentes situaciones cotidianas o que se pueden presentar a lo largo de distintas oportunidades que nos surgen en estos rasgos. Un ejemplo que nos propone es escritor es uno de sincronía “el contagio emocional “un ejemplo de esto que podemos notarlo en el fragmento de la batalla donde pasan los monjes y ambos bandos dejan de disparar y esto nos hace ver como un tercero puede persuadir a un grupo de personas con un sentimiento mutuo, haciendo que estos terminen el conflicto por el que están pasando. En la vida cotidiana podemos notar como una canción, un video o una frase puede cambiar nuestras emisiones tanto para la alegría como para la tristeza, este libro nos da micho en lo que pensar como los sentimientos nos pueden manejar tanto directamente en el momento que interactuamos con otras personas y tomamos el estado emocional de esa persona como indirectamente cuando escuchamos o vemos una situación, canción o acción de otros y esto nos lleva a cambiar nuestro coraje emocional. Para la ciencia el influir emociones es algo positivo en cuanto la interacción entre el paciente y el profesional sea adecuada y esto influiría en un cambio emocional inducido para la confrontación de dicho paciente. Esta ilustración nos da muchos puntos de vista y situaciones de como las emociones nos pueden influir en cuanto al dominio de personas induciendo tanto emociones positivas como negativas así teniendo un manejo más óptimo de distintas situaciones y poder tener el control e indagar en una posible solución de los distintos problemas que se nos puedan presentar a lo largo de las posiciones en que nos encontremos.
Relación entre el módulo de psicología básica y el libro de inteligencia emocional
La inteligencia emocional de Daniel Goleman escrito en 1995, con el que ha revolucionado el concepto de la inteligencia, un psicólogo periodista quien dedicó su vida a investigar y escribir sobre la inteligencia emocional, también escribió varios libros y artículos sobre el cerebro y las ciencias del comportamiento para el New York Times.
De esta manera nos parece pertinente relacionarlo con la psicología organizacional considerando que la inteligencia emocional influye en la eficacia organizativa en varias áreas como lo son: contratación y conservación del empleado, desarrollo de talento, trabajo en equipo, compromiso, estado de ánimo y salud del empleado, innovación, productividad, eficacia, ventas, ingresos y calidad de servicios. (Cherniss & Goleman 2001)
La inteligencia emocional es un factor de éxito en cualquier rama de la psicología, en el caso de las organizaciones cuanto más elevada es la posición de alguien en una organización, más importante es la inteligencia emocional; la inteligencia emocional es responsable de entre el 85 y el 90% del éxito de los líderes de las organizaciones. (Cherniss & Goleman 2001)
Las personas que integran o laboran en una empresa no están exentas de tener dificultades emocionales lo que conlleva a que su rendimiento o productividad se vean seriamente afectados y disminuyan, es aquí donde se hace indispensable tener buenas herramientas para poder manejar y afrontar las diversas situaciones que sufren los trabajadores. Finalmente podemos concluir que la inteligencia emocional destaca el papel que juegan nuestras emociones para obtener un buen resultado a la hora de afrontar un problema en el mundo laboral, es indispensable contar con las herramientas para poder atender las necesidades emocionales que suelen presentarse en este ámbito
Referencias bibliográficas • Cherniss, C & Goleman, D. (2001) Inteligencia emocional en el trabajo. Como seleccionar y mejorar la inteligencia emocional en individuos grupos y organizaciones. Estados unidos
Docente: Marisol Fajardo Jornada: jueves y viernes-noche
Maickol Andres Ramos Bermudez
ResponderEliminarJornada : Jueves-Viernes PM
Profesora : Marisol fajardo
La palabra es una herramienta que se puede utilizar para la aproximación de los unos a los otros de manera comunicativa y afectiva como arma de doble filo. distinguiéndonos por nuestros pensamientos propios, los diferentes tipos de comportamientos y emociones.
Guillermo Jimenez Pulecio
ResponderEliminarJornada : Jueves-Viernes PM
Profesora : Marisol fajardo
Mediante la palabra podemos unirnos de una manera muy efectiva además es una herramienta verbalizada para expresar, gozar, sentir y vivir el acontecimiento narrado. En la lectura que realice pude inferir que las emociones se pueden manejar mediante un test más específicamente era de coeficiente intelectual, este método fue utilizado y desarrollado por Daniel Goleman para extraer información sobre el desempeño de una persona en el ámbito laboral y personal y como lograr tener en orden su empresa y llevarla al verdadero éxito. En el ámbito de la palabra como don podemos referirnos mediante un líder, él tiene la capacidad del auto control , la empatía, la perseverancia lo cuales son fundamentales, otro caso lo podemos ver reflejado mediante la inteligencia emocional se logra ver evidenciado mediante sus primeros años de vida al realizar esta investigación se pudo comprobar que mediante la palabra, la persona que narra su historia de vida se logra empatizar con sus emociones y mediante los métodos adecuados, él puede lograr equilibrar , controlar y modificar sus estados emocionales, logrando un mejor desempeño en el ámbito a tratar , si no logramos controlar nuestras emociones con ayuda de la palabra podemos tener un arma de doble filo la cual nuestra estabilidad mental y física estaría al borde de un colapso.
Cita bibliográfica
Radager,B.(2017). ¿Qué es la Inteligencia Emocional?. https://psicologiaymente.com/inteligencia/inteligencia-emocional.(25/03/2020)
Goleman,D. (1996). Inteligencia emocional. https://www.leadersummaries.com/ver-resumen/inteligencia-emocional
Inteligencia Emocional – Daniel Goleman
ResponderEliminarNuestros sentimientos, nuestras aspiraciones y nuestros anhelos más profundos constituyen puntos de referencia necesaria y nuestra especie debe gran parte de su existencia a la decisiva influencia de las emociones en los asuntos humanos. “Solo un amor poderoso” puede llevar a las personas a sobrepasar su instinto, esto se refiere a una clase de sacrificio irracional, que se hace desde el corazón. Por experiencia sabemos que las decisiones que tomamos dependen de nuestros pensamientos.
Por otro lado el miedo hace tomar decisiones apresuradas, tanto que no somos capaces de pensar en todas las posibilidades de la situación, afirman los biólogos evolucionistas que estas reacciones automáticas se han introducido en nuestro sistema nervioso puesto que llegó a garantizar la vida durante la prehistoria. Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución. El enojo, el miedo, la felicidad y el amor son sentimientos que de una forma u otra nos hace pensar y reaccionar a distintos momentos y situaciones que se nos presentan en la vida diaria.
Todos nosotros tenemos dos mentes, una mente que piensa (mente racional) la cual es más pensativa, consciente y reflexiva y otra mente que siente (mente emocional) más impulsiva, poderosa e ilógica y estas dos se complementan para construir nuestra vida mental; la relación entre estas dos se basa en la distinción que existe entre el corazón y la cabeza. La mayor parte del tiempo las dos mentes trabajan en constante colaboración para guiarnos de una forma adecuada, juntas tienen un equilibrio en el cual la emoción alimenta y da forma a las operaciones racionales y lo racional ajusta la entrada de las emociones.
Por ende en este ámbito de la psicología se debe manejar de manera adecuada la inteligencia emocional puesto que esta se encarga de la investigación de todos los factores, evaluación, diagnóstico, tratamiento y prevención que afecten a la salud mental y a la conducta adaptiva en condiciones que puedan generar malestar subjetivo y sufrimiento al individuo humano
Inteligencia emocional.
ResponderEliminarEste libro constituye una guía para conocer todas esas visiones científicas sobre la emoción.
Encontraremos contenido bastante significativo en cada capítulo.
1. Pará qué sirven las emociones, la reiterada aparición del tema del amor desinteresado en el dominio mitológico nos indica su a temporalidad.
2. Anatomía de un secuestro emocional, el caso del hombre que carecía de sentimientos, las personas que carecen de amígdala albergan todavía ciertos vestigios de sentimientos.
3.Cuando el listo es tonto, la historia de Jason H, fue recogido por un artículo del 23 de junio de 1992.
4. Conócete a ti mismo, se refiere a un tipo de atención introspectiva a la propia experiencia que a veces recibe el nombre de atención plena.
5.Esclavos de la pasión, para más detalle acerca de la sensacion de bienestar y proporción de sentimientos positivos y negativos.
6.La aptitud maestra, el terror ante un examen, la memoria del trabajo, motivación y rendimiento, la superioridad de (CI).
7.Las raíces de la empata, la conciencia de uno mismo y la empatia.
8.Las artes sociales, las reglas para el despliegue de roles.
9.Enemigos íntimos, como los divorcios.
10.ejecutivos con corazón, el accidente del piloto que intimidaba a su tripulación.
11.La mente y la medicina, el sistema inmunologico como "cerebro del cuerpo", mensajeros químicos entre el cerebro y el sistema inmunologico.
12.El crisol familiar, la investigación sobre el papel que desempeñan las emociones en la vida familiar.
13.Trauma y reeducacion emocional, habla sobre los efectos permanentes del trauma originado por la tragedia ocurrida en la escuela Elemental de Cleveland.
14.El temperamento no es el destino, los problemas vitales y los niños vergonzosos, el aumento del ritmo cardíaco, pánico de la pubertad, la investigación sobre la personalidad.
15.El coste del analfabetismo emocional, las estadísticas sobre los delitos cometidos por adolescentes proceden del Uniforme Crime Reporta publidao por el departamento de justicia.
16.La escolarización de las emociones, el ritmo del desarrollo emocional.
Gracias.
Psicología básica
YONATAN RICARDO GUTIERREZ
ResponderEliminarJORNADA JUEVES VIERNES PM
DOCENTE MARISOL FAJARDO
INTELIGENCIA EMOCIONAL
modo personal y después del análisis de las teorías anteriores considero que la inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, la empatía, la agilidad mental, etc. todas ellas resultan indispensables para una buena adaptación social. las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tendrán más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida
ya que en nuestro desarrollo a nivel evolutivo y cultural, muestra que primero se aprende, se razona y luego se aplica, pero la inteligencia emocional, esta ligada al intelecto, el grueso de la población aplica primero actuó después pienso esto a dado como resultado que quien inventa algo, hace que haya otros individuos quienes tienen otro enfoque del objetivo primario, se acercan y complementan con la idea de su visión, pero hay mas observadores y cuando se conjuntan buscan entre todos poner un punto de vista para mejorar lo que el primero hizo, entonces el intelecto esta primero que la inteligencia emocional;
la inteligencia emocional como la capacidad para reconocer las propias emociones y automotivarse para poder alcanzar éxitos en la vida. El hecho de manejar sus conductas mentales en beneficio propio; al contrario de aquellos individuos que no logran dominar su mundo emocional, perjudicando drásticamente el desarrollo de su vida, sea esta laboral, familiar o social
Hola, debemos tener en cuenta los siguientes términos durante la lectura de este magnífico libro:
ResponderEliminarNeocortex: es la región cerebral encargada del razonamiento y el pensamiento abstracto.
Sistema Límbico: Es un conjunto de estructuras nerviosas, situado en el encéfalo, cuya principal función, es la gestión y regulación de las respuestas fisiológicas y emocionales. Y saber que todas las emociones son en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, son programas de reacción automáticas con las que nos ha dotado la evolución.
Lo que quiere Daniel Goleman con este libro, es compartirnos situaciones en las cuales los protagonistas se han dejado llevar por sus emociones, y como resultado terminaron en acciones dolorosas. La inteligencia emocional es muy importante, porque de nada nos sirve tener un coeficiente elevado si no sabemos manejar nuestras emociones llegando hacer victimas de estas, yo creo que la mayoría de nosotros hemos sido criados con la idea del coeficiente o cociente intelectual, “ser muy inteligentes” dejando de lado la inteligencia emocional, que es una serie de habilidades como: la auto conciencia, el auto conocimiento, la auto motivación, la empatía etc.
A muchos de nosotros estas habilidades no nos fueron potencializadas en nuestra niñez, afectándonos en nuestro desarrollo personal y emocional. El autor quiere por medio de este libro que nosotros aprendamos a desarrollar y controlar estas habilidades, con el propósito de mejorar el bienestar propio y llegar a tener un buen manejo de nuestras relaciones en general.
Comparte una serie de estudios de la personalidad y todos estos estudios demuestran que parte de la inteligencia humana y de personalidad son hereditarios ya vienen en un gen.
Al saber nosotros manejar y controlar nuestra propia inteligencia emocional y de la mano de nuestro coeficiente intelectual, podremos a ayudar a las personas que vengan en busca de una luz para su vida.
el libro “inteligencia emocional” de Daniel Goleman explica sobre las emociones de una persona que tiene en su vida diaria; que pueden ayudar o también pueden hacer perder el rumbo. Estas emociones pueden ser positivas y evitar situaciones que hacen daño.
ResponderEliminarExplica una equilibrada interacción entre el cerebro, emoción y racionalidad. las cuales ayudan aprender nuevas situaciones y entender lo que nos impulsa a una acción.
Uno de los errores que causa las emociones es cuando actuamos antes de poder juzgar. Pero también nos ayuda a gestionar las emociones y apalancar para objetivos futuros y es un rol importante para interacciones sociales para vivir una vida plena.
cita Bibliográfica
Goleman, D. (1995). inteligencia emocional. En D. goleman, inteligencia emocional (pág. 291). new york: kairos.
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ResponderEliminarEste libro nos da a conocer las dos mentes que posee el ser humano como lo son mente emocional y mente racional una siempre va ligada a la otra, solamente que en muchas situaciones de nuestra vida cotidiana gana la mente emocional ya que los sentimientos y emociones prevalecen más que los pensamientos lógicos y analíticos. La inteligencia no tiene gran importancia cuando las emociones controlan y dominan.
ResponderEliminarLas emociones que se resaltan en cada capítulo son miedo, ira, felicidad, disgusto, tristeza, amor, sorpresa etc.
Controlar nuestras emociones nos dará buenos resultados tomando como referencia los siguientes pilares, entender nuestras emociones y reconocer nuestro estado de ánimo, manejar y controlar las mismas, motivarnos y tener persistencia, tener empatia reconociendo las emociones de los demás y administrar las relaciones personales.
Tomando como referencia el libro inteligencia emocional Daniel Goleman que nos muestra la importancia de la inteligencia emocional porque es la que constituye el vínculo entre los sentimientos, el carácter y los impulsos morales. A través de varias historias y casos nos lleva a una reflexión que nos ayuda a saber cómo dominar nuestras emociones y como comprender las emociones de los demás y teniendo en cuenta las temáticas vistas en clase psicología básica específicamente la psicología educativa podemos llegar al siguiente análisis.
ResponderEliminarSegún Fajardo, M (2019). Primero podemos decir que la psicología educativa estudia las variables que inciden en el rendimiento estas variables son la motivación y la personalidad, estas variables se relacionan con los maestros y métodos de enseñanza.
Arvilla, palacio y Arango (2011) aseguran que el objetivo principal de la psicología educativa es la comprensión y el mejoramiento de la educación, los psicólogos educativos estudian lo que la gente expresa y hace en el proceso educativo, lo que los maestros enseñan y cómo sus alumnos aprenden de manera significativa.
Teniendo en cuenta lo anterior y el libro inteligencia emocional Daniel Goleman y si nos especializamos como psicólogos educativos podemos contribuir a la alfabetización escolar de nuestros niños, niñas y jóvenes ayudándolos a tener una buena inteligencia emocional , a hacer un buen uso de las emociones como expresarlas y controlarlas , también contribuyendo a la preparar a nuestros niños para la vida donde les brindemos programas con estrategias para fortalecer sus habilidades sociales y emocionales , el control del enfado ,la prevención de la depresión , como expresar sus sentimientos , como solucionar problemas asimilar los y reaccionar a estos y como relacionarse con los demás.
Por otra parte como psicólogos educativos debemos combatir contra la depresión y Ansiedad ya que esto puede causar en los niños y niñas un bajo rendimiento escolar, dificultad de memoria y de concentración, también debemos eliminar la actitud pesimista y motivar a nuestros niños y niñas afrontar los problemas y enseñar les a buscar soluciones alternativas antes de acudir a la violencia. También debemos proponer campañas contra el fracaso escolar, embarazos juveniles, drogas y la violencia, talleres que fortalezcan en nuestros niños y niñas la sociabilidad la confianza en sí mismos, el optimismo frente a las dificultades y frustraciones , la capacidad de recuperarse rápidamente de los fracasos y la flexibilidad
ResponderEliminarTeniendo en cuenta lo anterior mente planteado es importante que enseñemos a los niños, niñas y jóvenes de las instituciones educativas donde estemos desempeñando nuestra labor educativa a cooperar, trabajar en equipo, controlar sus emociones donde comprendan lo que hay detrás de un determinado sentimiento, donde les propongamos historias que fortalezcan su empatía y el respeto a los puntos de vista de los demás, donde transformemos los momentos de crisis en competencia emocional
Es importante que a nuestros niños y niñas desde su educación inicial les hablemos de los sentimientos y de la auto conciencia emocional donde reconozcan las emociones y comprendan la causa de los sentimientos, el control de las emociones el manejo de la ira, tengan una mayor tolerancia y autocontrol, también tengan empatía donde comprendan las emociones , Asia mismo los sentimientos de los demás ,y tengan la capacidad de escuchar el otro y su punto de vista siendo solidarios .
Para concluir podemos darnos cuenta del análisis al que se pudo llegar partiendo del libro inteligencia emocional Daniel Goleman y las temáticas vistas en clase psicología básica específicamente la psicología educativa .
Bibliografía
Fajardo, M (2019).Cartilla de trabajo Psicología Básica.
Arvilla, palacio y Arango (2011). El psicólogo educativo y su quehacer en la institución
Educativa. Recuperado de file:///C:/Users/PEPE/Downloads/Dialnet-ElPsicologoEducativoYSuQuehacerEnLaInstitucionEduc-3903348%20(1).pdf .
Goleman , D (S,F). inteligencia emocional . Recuperado de file:///C:/Users/PEPE/Documents/cies/Inteligencia%20Emocional%20%20Daniel%20Goleman.pdf
Jornada: Jueves y Viernes- Noche
ResponderEliminarProfesora: Marisol Fajardo
Este libro hace referencia que al interpretar la inteligencia emocional se tiene impacto positivo en varios aspectos de la vida, las emociones no solo son importantes en situaciones sentimentales o al tener equis confrontamiento físico; también están presentes en toda situación así mismo, son importantes en las interacciones porque explica como tener de manera equilibrada la mente racional y emocional. Si se manejan de manera coordinada ayudan a tomar buenas decisiones y tener buenos comportamientos.
Muchas ocasiones las emociones pueden hacer que no se piense de manera racional. Por esta razón se analiza que ante situaciones que generan disgusto se manipulan estas emociones hasta llegar a terminamos grotescos como: Gritar, insultar y/o al punto de la agresión física. Si controlamos este tipo de emociones de manera racional se puede conllevar a tener mejor éxito.
Reconocer los sentimientos que se tienen en cierto momento es punto clave porque se concientiza que situación los causa; también tener autoestima, motivación hacia sí mismo y empatía es cuando se aprende a reconocer las emociones en otros. Logrando esto y controlando emociones como la ira, ansiedad y depresión se puede llegar a cumplir los objetivos.
Tener buenas relaciones interpersonales, un buen estilo de vida saludable puede ayudar a mitigar el estrés y eso ayuda a fortalecer el sistema inmunológico; sí entre parejas se mantiene el dialogo y brinda una buena educación a sus hijos, yace un buen ambiente familiar; esto conlleva al desarrollo de su inteligencia emocional desde que son pequeños y a través de su personalidad pueden controlar los impulsos. (Goleman, 1995)
Nota: En lo escrito finalizo el resumen del libro dando las ideas más importantes.
Bibliografía
Goleman, D. (1995). Inteligencia emocional. En D. Goleman, Inteligencia emocional (pág. 291). New york times: Kairos.
Yinibeth Rangel Jiménez
ResponderEliminarInteligencia Emocional- Daniel Goleman
El impacto que las emociones tienen en la vida diaria de las personas, como nos pueden ayudar pero también como nos podemos perder en el rumbo ,Debemos saber como nuestras emociones cumplen un papel determinante en el cumplimiento de nuestros objetivos desarrollamos dos mente una emocional y la racional.
La emocional es la que ocurre sin ninguna participación consciente y cognitiva esta genera impulsos ante circunstancias, mientras que la racional es la parte lógica y pensante,cuando piensas lógicamente planificas tu comportamiento y das respuesta a un circunstancia es importante tener un equilibrio de emocion-razon garantiza el bienestar de las personas.
La inteligencia emocional nos permite desarrollar aspectos como:auntoconciencia,autorregulación,motivación,empatía y habilidad social Así como también evitar la irá,la ansiedad y la depresión .Goleman en este libro pretende armonizar la razón con la emoción y manejar manejar Nuestras conductas mentales en beneficios propios, la inteligencia humana esa que nos brinda al aprendizaje día a día y nos lleva a tener mejores aspectos tanto para no como para las personas que nos rodean.
Gracias
En su libro "inteligencia emocional", Daniel Goleman nos enseña que el autocontrol, el entusiasmo, la empatía, son importantes para dominar el comportamiento negativo que parte de nuestras emociones; la ira, la tristeza, la depresión, son emociones poderosas y dominarlas es lo que llamamos inteligencia emocional. Ésta nos permite ser conscientes de las diferentes situaciones emocionales a las que nos enfrentamos, sean positivas o negativas. Así mismo, aplicar estrategias que nos ayudan a sobrellevar las cargas de la vida, sean estas frustraciones, alegrías, perdidas, depresiones, entre otras. Si quizá nos enseñaran esto desde nuestra infancia, tendríamos éxito en la solución de conflictos buscando mejores alternativas ante cualquier situación.
ResponderEliminarEste libro describe cómo funciona nuestra mente (cerebro), que está dividida en dos, la mente emocional y la mente racional; a partir de las emociones creamos impulsos para actuar ante las diferentes circunstancias de la vida. La familia es muy influyente en el desarrollo de dichas emociones ya que es la primera enseñanza en la vida, como nos muestra el libro con la historia de Andrea.
Si nos ponemos a observar los distintos comportamientos de las personas que nos rodean, podemos evidenciar que unas personas logran dominar su vida emocional con gran habilidad, dominando la timidez, miedos e inseguridades, mientras otras no. Las personas que no pueden controlar su vida emocional mantienen constantes luchas internas que sabotean su capacidad de trabajar efectivamente. Si bien, es cierto que nuestra capacidad para razonar nos permite solucionar problemas y situaciones eficientemente logrando evitar las rivalidades y envidias.
Las emociones son tan importantes ya que es en la mente emocional que la mente racional basa sus decisiones; con esto quiero decir que, cada vez que tomamos decisiones, son los impulsos emocionales la principal motivación y el principal criterio en el que se basa nuestra racionalidad.
Somos seres humanos llenos de emociones y cada uno es diferente, ya que manejamos patrones de comportamiento distintos.
Docente: Marisol Fajardo Valero
Estudiante: Angie Lorena Cardona Barón
Jornada: jueves – viernes PM
Inteligencia emocional nos plantea unas teorías bastante interesantes, en cuanto a las emociones y el cómo estas pueden manejar tanto nuestros estados de ánimos, nuestras acciones o nuestras formas de actuar. Sin importar la situación en la que estemos pasando, nuestros sentimientos la gran mayoría de veces nos hacen comportar según el momento o la situación por la cual estemos pasando. Este libro nos da un pequeño vistazo a diferentes situaciones cotidianas o que se pueden presentar a lo largo de distintas oportunidades que nos surgen en estos rasgos. Un ejemplo que nos propone es escritor es uno de sincronía “el contagio emocional “un ejemplo de esto que podemos notarlo en el fragmento de la batalla donde pasan los monjes y ambos bandos dejan de disparar y esto nos hace ver como un tercero puede persuadir a un grupo de personas con un sentimiento mutuo, haciendo que estos terminen el conflicto por el que están pasando. En la vida cotidiana podemos notar como una canción, un video o una frase puede cambiar nuestras emisiones tanto para la alegría como para la tristeza, este libro nos da micho en lo que pensar como los sentimientos nos pueden manejar tanto directamente en el momento que interactuamos con otras personas y tomamos el estado emocional de esa persona como indirectamente cuando escuchamos o vemos una situación, canción o acción de otros y esto nos lleva a cambiar nuestro coraje emocional. Para la ciencia el influir emociones es algo positivo en cuanto la interacción entre el paciente y el profesional sea adecuada y esto influiría en un cambio emocional inducido para la confrontación de dicho paciente. Esta ilustración nos da muchos puntos de vista y situaciones de como las emociones nos pueden influir en cuanto al dominio de personas induciendo tanto emociones positivas como negativas así teniendo un manejo más óptimo de distintas situaciones y poder tener el control e indagar en una posible solución de los distintos problemas que se nos puedan presentar a lo largo de las posiciones en que nos encontremos.
ResponderEliminarProfesora: Marisol Fajardo
Jornada: jueves y viernes 6:30 pm 8:30 pm
Relación entre el módulo de psicología básica y el libro de inteligencia emocional
ResponderEliminarLa inteligencia emocional de Daniel Goleman escrito en 1995, con el que ha revolucionado el concepto de la inteligencia, un psicólogo periodista quien dedicó su vida a investigar y escribir sobre la inteligencia emocional, también escribió varios libros y artículos sobre el cerebro y las ciencias del comportamiento para el New York Times.
De esta manera nos parece pertinente relacionarlo con la psicología organizacional considerando que la inteligencia emocional influye en la eficacia organizativa en varias áreas como lo son: contratación y conservación del empleado, desarrollo de talento, trabajo en equipo, compromiso, estado de ánimo y salud del empleado, innovación, productividad, eficacia, ventas, ingresos y calidad de servicios. (Cherniss & Goleman 2001)
La inteligencia emocional es un factor de éxito en cualquier rama de la psicología, en el caso de las organizaciones cuanto más elevada es la posición de alguien en una organización, más importante es la inteligencia emocional; la inteligencia emocional es responsable de entre el 85 y el 90% del éxito de los líderes de las organizaciones. (Cherniss & Goleman 2001)
Las personas que integran o laboran en una empresa no están exentas de tener dificultades emocionales lo que conlleva a que su rendimiento o productividad se vean seriamente afectados y disminuyan, es aquí donde se hace indispensable tener buenas herramientas para poder manejar y afrontar las diversas situaciones que sufren los trabajadores.
Finalmente podemos concluir que la inteligencia emocional destaca el papel que juegan nuestras emociones para obtener un buen resultado a la hora de afrontar un problema en el mundo laboral, es indispensable contar con las herramientas para poder atender las necesidades emocionales que suelen presentarse en este ámbito
Referencias bibliográficas
• Cherniss, C & Goleman, D. (2001) Inteligencia emocional en el trabajo. Como seleccionar y mejorar la inteligencia emocional en individuos grupos y organizaciones. Estados unidos
Docente: Marisol Fajardo
Jornada: jueves y viernes-noche